Прячась под кожей, целлюлит не может, к сожалению, стать невидимым. Сколько красивых и стройных фигур испорчено его даже самым минимальным присутствием! Ну что с ним делать? Какой из методов борьбы выбрать? Наверное, многие из нас, испробовав не одно разрекламированное антицеллюлитное средство, были разочарованы и останавливали свой выбор на липосакции. Благодаря американскому реалити-шоу о том, как пластическая хирургия способна превратить любую дурнушку в красавицу, теперь все знают, что липоскация - это самый эффективный и кардинальный метод борьбы с лишним весом. И, кстати единственный, дающий возможность сократить число провинившихся клеток адипоцитов, а значит добиться более-менее устойчивых результатов.
Но, тем не менее у липосакции много своих минусов, и решаться на этот шаг мы советуем лишь тогда, когда уже все средства в борьбе с целлюлитом исчерпаны. Так называемая липосакция с помощью кремов отличается тем, что адипоциты остаются там же где и были, но из них выводится жир. В результате предательские жировые клетки сокращаются в объеме, и тело приобретает более стройные очертания. У этого способа, хотя, как и у всех других- диет, спортивных занятий, косметических процедур, есть один общий минус - стоит прекратить заниматься собой, как адипоциты снова увеличиваются в объеме.
Вывод: о теле нужно заботиться регулярно, причем не нанося ему вреда. Разовые кампании, дающий быстрый, но кратковременный эффект, могут вызвать нарушения физического и психического здоровья. Начинать следует с диагностики, определяющей состояние вашего тела. Чем точнее диагностика, тем легче потом избежать пустой траты времени и денег, и тем эффективнее будет результат.
Вообще специалисты утверждают, что проблема неэффективности антицеллюлитных кремов наиболее нередко не в самом продукте, а в его неправильном выборе. Целлюлит целлюлиту рознь. Это заболевание имеет 4 стадии и три формы: фиброзный целлюлит либо твердый, отечный либо мягкий, и жировой, и нужно обладать некоторым опытом, чтобы различать их.
Но мы сами, обычно, не имеем никакого представления о типе, форме и стадии своего целлюлита. Покупаем крем за 30 долларов, который не помогает, потом за 70- снова не помогает, еще подороже – и… никакого результата! Отсюда у многих из нас лично проверенный вывод : антицеллюлитные кремы « не работают». Но может быть вам подходит совсем не сокращающий целлюлит либо сжигающий жиры крем, а скорее тонизирующий с охлаждающим эффектом либо без.
Мы откроем вам стратегию и тактику борьбы с целлюлитом, следите за обновлениями на нашем сайте!
Во-первых совет номер один:
Для повышения эффективности антицеллюлитных кремов не забывайте раз в неделю делать пилинг тела. Он отлично очищает кожу от отмерших клеток, что дает возможность коже дышать и способствует большему проникновению и более эффективному действию активных веществ, входящих в состав антицеллюлитных, тонизирующих либо просто увлажняющих кремов.
Из статьи не понятно что с этим врагом делать.
Массажистка мне как-то говорила, что все эти гели - фигня.
Контрастный душ, жесткая щетка и систематичность.
Ага. Я слышала, что это не убирается. И что от него не застрахованы ни худенькие и ни пышки. Если прицепился, то все... Хотя видела несколько раз, как к моей массажистке приходили клиентки на антицеллюлитный массаж. Зверство такое... Все ноги в синяках. Но говорили, что реально теряли в объемах.
А я, вообще, где-то читала, что это чисто гормональное явление и никакими механическими средставми от него не избавиться. Что возникновение целлюлита - это защитный механизм женского организма на стресс, например, на резкое похудение .
А еще, что целлюлит - неправильное название, приставка -ит - означает "воспаление", тогда да при целлюлите никакого воспаления нет... Вот, вобщем...
Недавно попробовала Турбослим-дренаж. Целлюлит заметно сгладился. Объемы, конечно, не очень-то ушли, для этого надо худеть. Но вот лишнюю воду из тканей, отечность этот дренаж снял.
Не очень в тему, просто так получилось что я читала ваши сообщения, а мои коллеги пили чай для похудения (с шоколадным печеньем D) и дружно решали, что завтра начнут Турбо слим принимать, только вот еще не решили какой...
Я пила сироп-концентрат Турбо-слим дренаж, который надо разводить в воде. Но решила в следующий раз попробовать чай.
Как я поняла, похудение - это побочный эффект, который производители продают как основной. А вообще - там мочегонные, желчегонные, слабительные и какие-то лимфоочищающие травки, которые хорошо чистят организм.
Мне тут сегодня рассказали, что одна девушка месяц пила Турбослим в таблетках, похудела на 2 размера, теперь будет всю жизнь лечиться, т.к. вымыла у себя всю флору из кишечника...
А мне вчера рассказали, что мер Киева ввел платный вход на кладбища г.Киева, а потом выяснилось, что это только платный въезд машин.
Это я к тому, что не спешим пугаться, сначала выясняем, так ли на самом деле!
питание и массаж-безусловно! только я бы еще добавила физическую нагрузку. При чем, что самое важное-питание, лежит в основе всего, особенно на первых парах борьбы с этим страшным зверем-целлюлитом налегать только на один прием-только диеты, только массаж и тд. Можно конечно, и возможно, будет какой-то результат, но это ничто по сравнению с комплексной терапией. Хотя не у всех хватает терпения и силы воли...
Согласна, всё в комплексе! без физической нагрузки тело дряхлеет! За 3 месяца без фитнеса и плаванья на ягодицах получила целлюлитный след от стула, хотя поправилась всего на 1 кг, Чищусь регулярно чаем из центра технологии омоложения
да что бы там ни было, мне кажется, все эти чаи для похудения и всякие турбослимы - это убийство здоровья. Ну не бывает чудес)))) Нобелевскую премию дали бы тому, кто изобрел бы лекарство, которое не только избавляло бы от лишнего веса и боролось с целлюлитом, но еще и не вредило здоровью. Самые шикарные и долго держущиеся результаты были получены путем трудов и усилий над собой. Я год отработала в фитнес клубе массажистом, косметологом-эстетистом по телу. Мозг начинает здраво соображать только когда уже петух в голову клюнет. Приходили женщины и слезно рассказывали как они сидели на всяких умных диетах, как пили всякие страшные лекарства, но ничегошеньки не помогает. все болит, а похудет хочется. Ну почему сразу не пойти к специалистам, нет же все по совету реклам, подруг и тп начинают травить себя всем подряд.
наверное природа у нас такая, хочется всего и сразу, да еще без особых усилий. Выпил таблетку, лег на диван и худееешь)))) ага!
ох, милые леди, подумайте 10 раз перед тем, как пить всякие лекарства!
Да я тоже после родов набрала в весе, а летом хотелось выглядеть хорошо. Купила таблетки "Лида". Ничего не могу сказать есть не хотелось и скинула я 5 кг, но потом осень , зима пироги и тортики, я эти 5 кг и набрала, так что надо силу воли иметь, чтоб держать себя в форме и не расслабляться и по-больше спортом заниматься
Мне очень помог LPG в этом деле. Прошла сначала курс из 10 процедур (летом), а осенью стала на поддерживающие процедуры ходить, раз в 2 недели где-то. Ямки заметно подразгладились.
При всём при этом я ещё и похудела заметно. В килограммах это было буквально -3 кг, но внешне это сильнее видно, ибо мне про то, что я похудела, не сказал только ленивый
От целлюлита совершенно точно НЕ помогают спорт и похудательные диеты.
Подумала - весьма логично, ибо при исключении соли из рациона гораздо меньше задерживается вода в организме, а задерживающаяся вода увеличивает видимые проявления целлюлита. В идеале научиться бы вообще питаться без соли
Ещё по идее должно способствовать уменьшению целлюлита исключение из рациона продуктов, содержащих красители, всякие неприятные Е и т. д. Но вряд ли на уже "готовом" целлюлите эффект будет заметен. Только если спустя большое количество времени...
Ах да, ещё переход на сыроедение помогает. Но это совсем экстрим
Я бы сказала, что
От целлюлита совершенно точно НЕ помогают ТОЛЬКО спорт и похудательные диеты.
Патамуша если лежать на диване, вставая только для того, чтобы пойти сделать LPG и умять очередную булочку, то толку от этого самого LPG нифига не будет.
Просто нужен комплекс. Где каждая из составляющих имеет значение.
Скажем так: только LPG с булочками против целлюлита имеет больше шансов, чем только спорт с диетами Как ни парадоксально.
Именно по той причине, что целлюлит с излишней массой тела слабо связан. А спорт с диетами направлены именно на уменьшение массы тела и укрепление мышц, не сильно влияя при этом на лимфодренаж, подкожную жидкость и т. д.
Хотя в общем и целом спорт и правильное питание (не диеты) как часть здорового образа жизни как минимум тормозят наращивание целлюлита
.
