Примерно так. Только и все расписанные диеты фтопку - есть надо то, чего требует организм. Потому как он лучше, чем кто-либо, знает, чего ему требовать.
Примерно так. Только консультации с врачами в большинстве случаев тоже фтопку - они чаще всего сами не знают, какие нагрузки требуются. Исключение - пожалуй, вариант с предлежанием плаценты - не перегружатсья, пока не поднимется (т.к. все остальные варианты риска нагрузок любой будущей маме и так понятны).
Да. А если точнее - "индивидуальная предрасположенность" зависит от эластичности кожи. Если с этим проблемы, хорошо помогает оливковое масло (ложка в день внутрь). А безопасность хим.состава таких кремов, ИМХО, тоже вопрос спорный.
Да. И по поводу "не красить волосы" - тоже. Очень чревато аллергиями, как и во время лактации.
А вот тут не согласна. От мамы зависит, безусловно. Или у нее с инстинктами всё беупречно, и никакая внешняя инфомрация не нужна вобще - она слышит свое тело и слушается его; или она занимается самообразованием и хорошо фильтрует полезное от вредного; или курсы крайне желательны (но хорошие!). А советы примерно 99% среднестатистических "подруг и родственников" - фтопку, они сами как правило знают мало чего действительно полезного. Поскольку инстинкты безупречны крайне мало у кого, самообразованием занимается тоже крайне мало кто, а у всех остальных головы забиты предрассудками, которые ни к чему, кроме проблем, обычно не ведут. И от курсов польза далеко не только в плане "избавления от страхов" - от того, как будущая мама готовится к родам, процентов на 90% зависит, какими они будут.
Правда?
А в чём проблема-то? Краска ведь не попадает в организм, волос - мёртвая ткань.
Сложно представить, что из волос... - через что? - пигменты краски могут попасть куда-то и оказать влияние на ребёнка.
Ей-богу, механизм непонятен. Объясните, пожалуйста...
Что касается темы. Когда читаешь такие материалы, думаешь: вот будет такой период - точно всё сделаю идеально.
Буду правильной-правильной, примерной-примерной, всё прилежно стану исполнять...
Тоже миф, наверное, да?
Мммм... кажется, мастера всё время отступают на полсантиметра от кожи, когда красят...
А, поняла! Это если сплошняком красить в моноцвет, то краска как бы "намыливается" на голову, да?
А я делала только колорирование - это когда три близких друг к другу тона наносятся под фольгу. Тогда каждую прядку заворачивают, и краски на голове нет. Наверное, так можно?
Далека я от парикмахерских тонкостей, вот в чём дело...
Я когда ходила на курсы парикмахеров (было такое дело, да ), нам говорили, что у беременных на фоне особого гормонального фона могут быть, во-первых, аллергии на краску и на препарат для завивки, а во-вторых, опять же из-за гормонального фона могут быть совершенно непредсказуемые результаты покраски. Поэтому и рекомендовали беременных на покраску/завивку не брать . Преподаватель курсов, кстати, была дипломированным медиком. А парикмахерство у нее из хобби в профессию переросло .
Я читала, что через кожу головы (если, конечно, краска попадет на нее) краска в организм попадает и как-то там может повлиять на почки (в той статье даже говорилось, что если слишком часто красить волосы, можно и до рака почек дело довести). Из-за этого даже рекомендуют красить волосы не чаще одного раза в полтора месяца.
Именно из-за возможного риска для почек я не рисковала во время беременности волосы красить. Ведь на почки-то и так немалая нагрузка!
Да уж! со мной именно эти диеты (типа никаких мясных бульонов после 30 недель беременности) сыграли злую шутку. Беременность была очень благополучной. Но 33-недельном УЗИ сказали, что ребенок уже 2 кг. И моя врач (которая вела беременность) сказала, что ребенок может получиться слишком крупным (он, мол, по 300 г в неделю набирает) - а потому надо сесть на диету, есть только овощи и диетическое мясо (только куриную грудку и т.п.). Ну, я сдуру послушалась. Хотелось есть, аппетит был зверский (как и всю беременность до этого) - а ограничивала себя. В результате дело дошло до гестоза - белок в моче, давление несколько дней держалось 140/100. Мы в больницу легли (в тот роддом, где собирались рожать, в отделение патологии) - а оказалось, что у меня уже роды начинаются. Вот и родился ребенок на 37-й неделе, с весом только 2 кг 150 г. Я уверена, что если бы слушалась свой организм, а не шла на поводу у этих нелепых ограничений - все было бы благополучнее.
А насчет УЗИ - я потом уже узнала, что там примерный вес ребенка считают по размеру костей (мышцы-то не видны!). Вот он у меня и родился с размером костей явно на больший вес.
В следующий раз никого не буду слушать: если будет хотеться есть - не буду себя ограничивать. Тем более, что во время беременности меня "тянуло" только на полезное (типа мяса - землю и стены грызть не хотелось).
Не знаю - не знаю... Мне школа будущих мам ОЧЕНЬ помогла. Там нас научили, как слушаться своего тела во время родов (а без этого я не представляю, как бы родила), как дышать и тужиться правильно. Причем давали несколько вариантов - с тем, чтобы мы во время родов выбрали то, что подходит именно нам.
А насчет лактации - так вообще школа оказалась бесценной. У нас преподавали консультанты по ГВ - и я узнала много того, что, думаю, помогло и помогает мне в сохранении лактации и кормлении.
А советы родственников и подруг... Не знаю, как у кого, а у моих "опытность" сводится к собранию устаревших предрассудков. К примеру, свекровь пыталась кормить меня мифами о том, что если ребенка кормить чаще, чем раз в полтора-два часа, "желудочек будет ненормально работать". Или - "раз он так часто (раз в 20-30 минут днем) прикладывается к груди, значит, ему молока не хватает; надо посоветоваться с врачами и ввести докорм"... А уж сколько истерик по поводу того, почему мы не кутаем ребенка - он же себе обязательно родничок простудит (а у ребенка потница появилась сразу, как только мы его раз одели теплее, чем ему было нужно, - да и грудка тепленькая постоянно). Правда, это скорее в тему о советах родственников...
Но школа будущих мам должна быть адекватной - а не сборищем фанатиков чего-то...
вот-вот, у меня критичное отношение к врачам еще и потому, что они пытаются меня убедить, что я должна чувствовать то-то и то-то, хотя я явно ощущаю, что чувствую нечто другое. А мне при этом твердят: не может быть!
Никто лучше нас не знает, что именно нам нужно
Когда была беременна, меня отказались красить именно по этой причине. Не совсем отказались, а я видела большУю неуверенность у парикмахера, стоит или не стоит. Мол, может нормально получится, а может и неровно очень ляжет.
Как можна подготовиться к родам, если физические нагрузки запрещены? Я очень долго лежала на сохранении.. + после закрепления страшно как будет родить...
учиться расслабляться, если только- все-таки, в родах не поперечно-полосатые мышцы работают, большей частью, а гладкие, и эти-то работают автоматически, обычно встает задача им не мешать.
Так что, вы имеете шансы родите не хуже чем те, кто "качался" всю беременность, если маточный водитель ритма сработает нормально.
Главное- не мешать матке)
Подготовка к родам зключается в основном как раз не в физических упражнениях. Да, это неплохо и в принципе помогает - когда сильный пресс, хорошая растяжка и эластичные мышцы. Но особой необходимости в этом нет. Более того, у женщин с прекрасной физической подготовкой в родах наоборот случаются казусы. Есть пара знакомых спортсменок, которые рассказывали после родов и о себе, и о коллегах - ей говорят "тужься", она тужится, по ее меркам, вовсе не сильно... но рожает в одну потугу и рвется до ушей, простите за подробность. Оно надо? Нормального среднестатистического пресса для потуг вполне достаточно.
И + 100 kinofobaII, лучшая физическая подготовка к родам - это обучение себя релаксации.
- пигменты краски могут попасть куда-то и оказать влияние на ребёнка.
