Заметила у себя такую штуку: когда я болею, то могу вдруг резко начать выздоравливать от очень сильных положительных эмоций. Например, у меня после первой беременнсти иногда сдвигаются позвонки и защемляется нерв - больно до жути, (мне, конечно, это дело вправляют, но все же периодически раз в 2-3 года рецидивы случаются). Так вот, один раз боль прошла, пардон за интимную подробность, от оргазма, а еще раз - от очень сильного контраста, когда после очень сильных отрицательных эмоций, вдруг испытала положительные.
Вопрос: что это было? Выброс каких-то гормонов в кровь?
Постоянно ведутся споры, что первично: психика или соматика.
Мне кажется, у конкретного человека по-разному. Я вот заболеваю на фоне эмоционального истощения. И весь процесс выздоровления для меня - это восстановление энергетического баланса. Таблетки вторичны.
А слышала от некоторых, что их настроение зависит исключительно от того, как они поели/поспали и т.п.
У меня то, как я посплю, зависит от того, в каком я настроении.
Можно было бы связать это с сенсорикой-интуицией... но у меня иногда бывает - что-то грустно становится, вялость какая-то, ничего делать не хочется, чуть что - расстраиваюсь... А потом вспоминаю: Блин! Поесть забыла!
Есть такое
Но бывает, есть хочется, а настроения есть- нету
Что до болезней...Я сразу себе в простуде задаю вопрос, ЗАЧЕМ я заболела.... Если горло, например, или кашель, то кому я претензию не высказала...
Если только удается сразу выяснить- выздоравливаю в тот же день, или на следующий.
И с ребенком то же самое
Я как раз из этих некоторых Конечно, не исключительно от этого зависит мое настроение Но большей частью. Если я не выспалась, то или > - особенно если меня разбудили неожиданно D А вот настроение повышается в разы, если я съем что-то вкусненькое. "В желудке играет кларнет" (с) и жизнь уже не кажется такой мрачной
А если я не поем - то вообще могу не заметить и вспомнить, что не ела только если спросят настроение, по-видимому, от этого не меняется.
Я когда язык прикусываю, сразу думаю - "болтай меньше" D
а мне музыка очень помогает настроение регулировать заметила, когда радио в дороге слушаю ... включаю, а там музыка романтическая, и сразу такие мысли в голове понеслись, да всё про любовь ... а переключу на грустную песню, сразу на слезу пробивает ... а на ритмичную - хочется пуститься в пляс
а болезнь да ... чаще человек заболевает от того, что сам этого пожелал, чтобы отдохнуть дома или увильнуть от какого-то неприятного дела
Не знаю, в тему ли... В топике про диеты упомянули книгу "Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни" В.Синельникова.
Скачала ее себе... слушайте, как же все совпадает... Сопоставила все свои болячки по хронологии со своими мыслями, все сходится.
У меня с появлением детей начались проблемы со спиной. По Синельникову это "страх за деньги, за свое материальное благополучие приводит к проблемам с нижней частью спины." Сопоставила - действительно, периодически мелькают такие страхи, при этом реально они не обоснованы, т.е. уровень достатка в разы выше, чем до того, как появились дети, но раньше, когда приодилось выбирать что купить - сыру на ужин или новые колготки - страха не было, потому что не было ответственности в виде детей...
Ну и чё с этим делать? Как избавляться от мыслей, которые мешают быть здоровыми?
У Синельникова все сводится к поиску позитивных намерений этих мыслей и выработке новых убеждений.
То есть, есть страх за деньги и т.п.- приучаешь себя к мысли, что вселенная (Бог) о тебе обязательно позаботится и даст все, что нужно...
Когда я расслабленна, у меня так и происходит, то одно подвернется, то другое... Но рационалу, наверное надо большее, нужна постоянная уверенность... Однако, новые убеждения, думаю, и тут помогут.
Я знаю по себе, стоит мне начать тревожиться- начнутся проблемы с поджелудочной... Ну что делать, садишься и создаешь это состояние спокойствия, защищенности, доверия миру... И ситуация меняется следом, а проявления физических проблем- отступают...
Не знаю, подойдут ли кому эти мои мысли, но я давно понимаю, что мое физическое состояние зависит от моего эмоционального состояния... И в плане ОРВИ это, например, у меня очень хорошо работает. Главное, чтоб не было ЖЕЛАНИЯ болеть. Увы, оно не редкость, и часто его бывало очень сложно откопать...
С более же хроническими болячками сложнее, но и тут принцип создания и удержания позитивных состояний помогает...
о...Так может, это и есть решение проблемы в соседнем треде?
Вчера смотрели разрекламированный фильм "Плесень", он есть на торрентах, нам очень понравилось!
И там рассказывали и о том, что очень важно эмоциональное состояние. Тогда наш иммунитет работает, как часы, вредных агентов постоянно полно в организм поступает, но если иммунитет, и специфический (иммуноглобулины, антитела и т.п.) и неспецифический (сама наша кожа, слизистые, все покровные ткани) срабатывает, то мы почти неуязвимы... Или не почти.
Интересный момент - о графе Орлове и его борьбе с моровой язвой, человек сам был в позитиве, и уверенности, что справится. И еще, приехав в Москву, заставил бить в набат 4 дня и 4 ночи. Я и раньше читала об очищающем, оздоравливающем действии колокольного звона. А в фильме авторы эту идею подтвердили.
Немного подрастут - будет полегче: привыкните к ответственности и страхи отступят. А проблемы с нижним отделом позвоночника у многих молодых мам: беременность и роды влияют, это же доп.нагрузка на позвоночник, а после рождения обратите внимание сколько раз Вы наклоняетесь к детям, сколько раз поднимаете ребенка на руки, поэтому и побаливает. Запускать нельзя: обязательно зарядку для позвоночника или ежедневно минут по 15 восточные танцы.
Конечно, не исключительно от этого зависит мое настроение 
или >
- особенно если меня разбудили неожиданно D А вот настроение повышается в разы, если я съем что-то вкусненькое. 
... а переключу на грустную песню, сразу на слезу пробивает ... а на ритмичную - хочется пуститься в пляс 
