Всем доброго времени суток!
Я ни разу не была в солярии, потому что боюсь ухудшения состояния кожи в будущем, если буду ходить туда регулярно. А если ходить изредка, то и смысл какой??
Вот решила спросить у читательниц данного форума, кто какие мнения насчет солярия может высказать? Может быть, я совсем не права и напрасно этого боюсь?
не в обиду сказано, как представила, что я ложусь туда и сверху закрывается крышка и защелкивается защелка как в кино и тут короткое замыкание
я извиняюсь, не понимаю изма мучить себя в таком гробу и палить кожу.
Лучше больше гуляйте на свежем воздухе и пейте рыбий жир
не обижайтесь. Кстати эффект облучения суммируется в течение жизни.
Кхе. Уже давно вроде практикуются вертикальные турбосолярии. Не надо никуда ложиться. Да еще и ветерком обдувает. Да и чтобы спалить кожу в солярии - надо сииильно постараться и не соблюдать норм. Начинать загорать надо буквально минут с 3-4. Потом прибавлять по 1 минуте. Максимум времени, сколько можно находиться в солярии - 15 минут. Курс - 10 сеансов, заходы через один день. И обязательно нужно пользоваться специальными кремами для загара в солярии. Они защищают кожу. И еще - не рекомендуется загорать топлес (как, впрочем, и на пляжах). Нормальные сотрудники соляриев об этом всегда предупреждают. И предлагают специальные такие штучки, чтобы прикрыть наиболее уязвимые места на груди. Девушки, конечно, стремятся, чтобы загар был по всему телу. Но зачем рисковать-то.
Потом сделать перерыв на две недели.
При таком соблюдении режима ничего не сгорит и вреда никакого. Кожа привыкает к ультрафиолету, потом загар ложится лучше. Когда достигается нужная интенсивность загара, можно вообще ходить в солярий раза два в месяц. а то и раз в месяц.
Для тех же, у кого кожа проблемная - солярий как раз может быть очень полезен. Хорошо подсушивает всякие некрасивые штуки . И, кстати, неплохое средство от зимних депрессняков, когда ультрафиолета не хватает (то есть солнца). Я хожу в солярий даже больше по этой причине. Тем более, что кровь во мне восточная, мне без солнца реально плохо. За 10 минут в месяц точно не сгорю, а вот настроение повышается
Во всем мера нужна. Если без меры - то конечно. И обуглиться можно в первый же день. И ходить каждый день по 15-20 минут. Тогда да. От рака кожи в таком случае никто не застрахует.
ну ладно, в трубе вертикальной сидеть и облучаться с ветерком , не , у меня клаустрофобия уже началась
я лично от солнышка защищаюсь всеми возможными способами, плохое оно, вредное.
Да и если честно, надоело оно уже, дождей хочется непрерывных и постоянных.
Ну, в такой солнечной стране - оно конечно. А когда солнце видишь 2 часа в месяц - хочется плакать от его отсутствия.
Dochvetra права, подпишусь под каждым словом. Солярий в умеренных дозах помогает решить некоторые проблемы с кожей, предотвратить сгорание (если походить туда перед поезкой на пляжи), поднимает настроение и позволяет выработать нужное количество витамина Д (без которого кальций не усваивается).
Я начинаю с 3-4 минут через день 2 недели. Постепенно довожу до 6-7 минут. Больше не надо. Потом - перерыв на неделю-две и раз в неделю на 5-6 минут - для поддержания цвета.
Только вот в этом году что-то упустила. Осень была солнечная, запас тепла был создан ))) Надо начать.
Если какой-нибудь менеджер салона будет Вам говорить, что "меньше *** минут - никакого толку не будет" - уходите в другой солярий.Если предупреждает, что "мы поставили новые лампы, лучше взять поменьше" - послушайтесь, вместо 7 минут возьмите 5.
Если кожа на естественном солнце обгорает - в солярии обязательно покупайте специальные кремы для чувствительной кожи. И купите хорошее молочко после загара - для увлажнения кожи (его дешевле купить в магазине). Кроме того, в некоторых салонах есть специальные кабинки для начинающих с разноцветными лампами - для постепенного перехода к "дозе ультрафиолета".
Предлагаемые в некоторых соляриях очки для защиты глаз - на мой вкус - фигня. Глаза можно закрыть (прямо перед тем, как нажать на кнопку Пуск) и не открывать, пока сеанс не кончится, а вот закрашивать беленькие кружочки вокруг глаз - ужасно некомфортно. А у меня лично после солярия зрение даже немножко улучшается - думаю, что глазам нужно какое-то количество света (главное - не открывать глаза, пока идет облучение).
Если ни разу в солярии не были - возьмите с собою салфетку (постелить в кабинку под ноги); тапочки (переобуться, чтобы от табуретки до кабинки не делать три шага босиком); полотенце (им можно обтереться, если вспотеешь и постелить на табуретку, когда переодеваешься). В некоторых соляриях все это дают одноразовое (или продают). В некоторых - нет. Я беру салфетки для снятия макияжа (до сеанса - снять, после сеанса - просто вытереть лицо). И кремик для лица увлажняющий (только тогда надо в салоне хотя бы немножко задержаться, чтобы на улице не обветриться).
Горизонтальный солярий - позавчерашний день. Ищите вертикальный турбосолярий (это как раз, когда ветерком обдувает). И обязательно спросите у менеджера, включен ли вентилятор - а то некоторые барышни просят отключить, чтобы закоптиться посильнее (но Вы же не хотите походить на сырокопченую колбасу?). Если в салоне впервые - скажите менеджеру, что Вы в первый раз и попросите все объяснить - куда заходить, что нажимать. Во второй раз уже сами все знать будете )))
Удачи. А да, в некоторых соляриях еще навяливают в нагрузку свежевыжатый морковный сок. )) Вы его покупать не обязаны! Но имеете право доставить себе такое удовольствие )))
Ну не знаю насчет катастрофических последствий, но даже разумное и грамотное посещение солярия - способствует старению кожи, и никакие кремы не предотвратят обезвоживание. Но, в общем, как всегда надо взвешивать, чего больше, опасностей или преимуществ.
Я в солярий хожу очень редко, только перед поездкой на юга, чтобы подготовить кожу. Я чувствительна к солнцу, обгораю сразу же, да и тип у меня далеко не южный, организм по солнцу не "скучает". И еще не хожу потому, что солярий мне - не нравится. Не нравится всё - и сочетание жары с обдувом, и ультрафиолет этот синий со всех сторон, и запах нагревающейся кожи. Чо-то несенсОрно мне это как-то. Не моё.
Ну, ничуть не больше, чем естественный загар.
У меня кожа гораздо сильнее обезвоживается от холодного ветра и сухого воздуха в офисе Да, и здесь можно только для себя все оценить, когда сходишь сам.
С одной стороны нам действительно необходим ультрафиолет, и в этом случае в осенне-зимний период солярий спасение.
С другой стороны есть множество заболеваний, при которых категорически противопоказан солярий и излучение так же может провоцировать рост раковых клеток и нежелательную пигментацию в самых неожиданных местах.
А посему: во-первых, необходимо, чтобы не было противопоказаний со стороны здоровья, во-вторых загорать и в солярии нужно с солнцезащитными средствами, а в-третьих не переусердствовать. Также можно использовать "автозагар", особенно, если он нового поколения и не оставляет пятен на одежде и разводов на коже, т.е. ложится ровно и естественно, а еще и ухаживает за вашей кожей (я, например таким и пользуюсь и в полном восторге от ровного золотистого оттенка кожи и ее мягкостью и увлажненностью )
Конечно, если душа и тело просит....но все же, используйте солнцезащитные средства и в солярии тоже, они минимизируют негативное влияние вредного спектра лучей
Везет же!!! Нам бы так!
Может поменяемся погодой на время?
я с радостью, а то меня мысли одолели о круговороте воды в природе, никак не пойму, почему нас дожди обходят стороной , где они выпадают, выпадают же где то
Абсолютно согласна. В солярий не хожу, прямых солнечных лучей избегаю. Да и загар мне не идет - как-то раз ехала на велосипеде в солнечный день, попала на открытую трассу и вынужденно "подкоптилась" - получилось некрасиво, сгладился контраст между цветом кожи и волос и вид стал какой-то "крестьянский" - не мое, в общем...
Я тоже не люблю солярий, и загорать не люблю, в смысле специально, на море из тени никогда на солнце не вылезаю, в том смысле, чтобы лежать и жариться...
Летом лицо все равно загорает.
Очень загоревшее лицо кажется старше, оно жестче, морщинистей...
Хотя загар, хоть настоящий, хоть искусственный, для проблемной кожи - то что надо.
Для выработки витамина Д, как я читала, не обязательно всем телом выставляться на солнце, достаточно открытых нескольких участков кожи.
Загорать можно даже через одежду. Я сыну на лето вегда шью белые костюмы с длинными рукавами. Когда шила из батиста - у него спина и руки были загорелые, а в тех местах, где был двойной слой ткани, остались следы.
А мне загар идёт ))))) Особенно когда он не быстрый южный (я тогда красная буду бОльшую часть времени, а потом жёлтая, а период красивого загара будет не таким уж большим). А когда солнце северное, и загораешь ты потихоньку всё лето.
Но результат этот столь труднодостижим, и достижение чревато такими неприятностями, что предпочитаю воздерживаться от процесса ))) Были бы таблетки безвредные для загара - я бы их иногда пила ))
и тут короткое замыкание 
Да еще и ветерком обдувает. Да и чтобы спалить кожу в солярии - надо сииильно постараться и не соблюдать норм. Начинать загорать надо буквально минут с 3-4. Потом прибавлять по 1 минуте. Максимум времени, сколько можно находиться в солярии - 15 минут. Курс - 10 сеансов, заходы через один день. И обязательно нужно пользоваться специальными кремами для загара в солярии. Они защищают кожу. И еще - не рекомендуется загорать топлес (как, впрочем, и на пляжах). Нормальные сотрудники соляриев об этом всегда предупреждают. И предлагают специальные такие штучки, чтобы прикрыть наиболее уязвимые места на груди. Девушки, конечно, стремятся, чтобы загар был по всему телу. Но зачем рисковать-то. 
) 
Нам бы так!
я с радостью, а то меня мысли одолели о круговороте воды в природе, никак не пойму, почему нас дожди обходят стороной , где они выпадают, выпадают же где то 
