Предлагаю яблочную серию ухода за лицом.
Средство 1.
Если у вас нормальная кожа лица, то вы можете приготовить себе вот такую яблочную маску.
Эта маска отлично увлажняет, питает кожу, а, кроме того, избавляет от шелушений и покраснений, которые появляются на нашей коже из-за солнечных ожогов.
Для приготовления этой маски вам потребуется тремя столовыми ложками горячего молока залить одну столовую ложку овсяных хлопьев.
Дайте хлопьям настояться в течение десяти минут.
После этого, добавьте к хлопьям взбитый яичный желток и натертое на мелкой терке яблоко .
Полученную смесь нанесите на кожу на десять минут, а по истечении этого времени умойтесь теплой кипяченой водой.
Средство 2.
Для сухой кожи идеально подходит другая маска из яблок.
Важно отметить, что делать эту маску, рекомендовано перед сном, для того чтобы подпитать кожу полезными веществами и увлажнить ее.
Для приготовления маски вам потребуется растереть одну столовую ложку яблока, натертого предварительно на мелкой терке, с одной столовой ложкой сливочного масла.
После этого, вам потребуется взбить до образования густой пены одну чайную ложку меда с одним яичным желтком и смешать эту смесь с растертым яблоком и маслом. Нанесите полученную смесь на кожу лица и шеи и оставьте на двадцать минут.
По истечении этого времени снимите остатки маски с помощью салфетки.
Средство 3.
Эта маска предназначена обладателям жирной кожи.
С помощью этой маски вы сможете стянуть поры, а также напитать кожу полезными веществами.
Для приготовления этой маски вам потребуется взбить в густую пену яичный белок, после чего, добавить к нему одну чайную ложку картофельного крахмала, две столовые ложки натертого на крупной терке яблока, а также половинку персика, измельченного до состояния кашицы или мякоть одного абрикоса.
Нанесите полученную смесь на кожу лица и оставьте на пятнадцать минут.
По истечении этого времени смойте маску теплой водой.
Средство 4.
Для увядающей кожи хороша еще одна яблочная маска.
Она сделает вашу кожу увлажненной и придаст ей здоровый вид.
Для приготовления этой маски вам потребуется натереть на мелкой терке одно зеленое яблоко небольшого размера, а также одну небольшую морковь. Перемешайте морковь и яблоко и нанесите полученную смесь на кожу лица.
Оставьте маску на пятнадцать минут, а по истечении этого времени смойте средство прохладной водой без использования мыла.
Средство 5.
Для питания и смягчения чувствительной кожи лица, воспользуйтесь таким рецептом маски.
Вам потребуется сварить картофелину в мундире без добавления соли, после чего, ее очистить и размять вилкой, добавив к ней натертое на мелкой терке яблоко , один яичный желток и одну чайную ложку растительного масла. Все ингредиенты данной маски тщательно перемешайте между собой, после чего, нанесите маску на кожу лица и шеи и полежите двадцать минут, прикрыв маску полотенцем. По истечении этого времени смойте маску теплой водой без использования мыла, после чего, сполосните кожу прохладной водой.
Важливо Предлагаю переименовать тему в что-то типа "домашняя косметика"
Вот, что из своих «маневров» первое вспомнилось:
Умываться зеленым чаем (отваром ромашки, отваром корня солодки, отваром липы). Все эти травы содержат антиоксиданты, противоспалительные вещества, оказывают на кожу успокаивающее действие.
Умываться молочной сывороткой. Помимо наличия в ней уже упомянутых кислот, которые отшелушивают кожу, сыворотка содержит массу биологически активных веществ, ферментов, иммуноглобулинов и опять же - антиоксиданты. Одна проблема –из того молока, которое сейчас продается, настоящую сыворотку получить сложно – это молоко не прокисает, а становится проголклым каким-то.. в общем надо брать нормальное молоко.
С целью отшелушивания рогового слоя, из сыворотки, йогурта, простокваши можно делать маски –минут на 10.
Умываться овсяным отваром или иногда использовать в качестве средства для умывания обычный геркулес. Овес содержит линолевую кислоту, способствует процессам обновления кожи и обладает успокаивающим действием.
Если по каким-то причинам кожа стала сухой (состояние кожи меняется от сезона к сезону и в результате неправильного ухода, зависит от гормональных факторов и т.д.), то можно добавлять в средства для ухода оливковое или миндальное масло. Но только на тело, так как все натуральные масла –окклюзивные, могут спровоцировать забивание пор. Обычно после принятия душа я не вытираясь, размазываю по телу небольшое количества масла, а остатки потом впитываю полотенцем, чтоб не замаслить одежду.
Еще вариант – вместо этих масел использовать масляные формы витаминов А и Е (не те, что в капсулках, а те, что в растворе). Они продаются в аптеках, стоят копейки, их изготавливают на основе растительных масел и являются отличными антиоксидантами. Замечу, что компания RoC, добавляет в свои средства ретинол (витамин А) и выдает это за достижение, ну и цена соответствующая.
Если кожа раздражена (или вы все-таки сходили в солярий), можно купить в аптеке средства с пантенолом (декспантенолом), например, в виде аэрозоля. В мазях пантенол тоже продается, но основы этих мазей слишком жирные. Пантенол снимает воспаление, способствует регенерации тканей, и его добавляют во многие косметические продукты, которые продают потом за гораздо большие деньги.
у меня есть маска от хмммм ранней седины
но и для улучшения питания волоса годится
Годится только для темных волос, потому как светлые от крапивы могут говорят позеленеть))))
1 ст ложку сухой крапивы залить стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 20-30 минут
а потом аккуратненько тампончиком по проборам обильно самачивать кожу головы.
Делать надо 2 р в неделю...
Терпения набраться надолго, месяца на 3.
Крапива вроде бы стимулирует кровоснабжение сосудов, соответственно корни оздоравливаются, питаются и начинают жить долго и счастливо)))
и в магазинах ничего особо из помывочно-притирочного не было
маска для темных волос
яичный желток
растительного масла любого пару ложек ( с желтком растереть)
коньяку немножко
дополнительно можно добавлять
глицерин из аптеки
касторовое масло из капсул, оттуда же
настойка или отвары календулы, крапивы, ромашки, корень лопуха ( что есть в доме, хоть лавровый лист)
заварка черного чая
и с пакетом на голове хотя бы час. Сейчас использую пищевую пленку, закрутил и делай свои дела
ополаскивать волосы слабым раствором уксуса (чтоб только чуть-чуть кислинку чувствовать языком) уксус в принципе любой, сейчас можно всякие яблочные и винные, можно теперь навреное и лимон натуральный применять, я когда-то брала кулинарную лимонку
хна , как маска, для окрашивания, как угодно , но только не блондинкам.
маски из теплого растительного масла ( в идеале кунжутное или оливковое) смывается потом легко и не жирнит волосы. Можно из магазина холодный первый отжим, можно что-то из индийской .
Экстрим.
Маски для волос из лука, пива, майонеза, кефира, черного хлеба размоченого - только наслышана, на себе не пробовала.
Авокадо должно быть хорошо как маска для волос
Я когда-то (где-то в середине 90-х) затарилась лосьоном для волос дзинтарским. У него в составе были лук, чеснок и всякая подобная вонючая фигня. Запах был просто сногсшибательный. Но после мытья головы (лосьон нужно было использовать "до") запах пропадал, а результат был ну просто офигительный! Волосы были очень блестящие и упругие. У меня вообще кудряшки склонны к растрепыванию, т.е. после двух расчесываний они начинают выглядеть как мочалка. А после этого лосьона они полностью сохраняли упругость. После того, как запасы закончились, я решила попробовать "луковые укутывания".... М-дя..... Муж мне говорил, что я ему француженку напоминаю, потому что пахну луковым супом .
А вот укутывания теплым маслом я и сейчас периодически делаю. Результат вполне очевидный, вот только возиться неохота . Поэтому продолжаю мечтать о том дзинтаровском лосьоне.....
Я применяю масочку-пилинг, которая отшелушивает кожу и на является прекрасной альтернативой гликолиевому пиллингу.
Обычная овсянка пропускается через кофемолку, крупный помол, буквально одним нажатием кнопки 5-10 сек.. Разбавляется в теплом кефирчике (чем кефир старее, тем эффект круче, но надо аккуратно при чувствительной коже) до состоянии сметаны. Должен получиться где-то стакан этой жижи. Для жирной кожи еще и лимонного сока добавить можно. Затем круговыми движениям по лицу, я делаю в ванне, ибо у меня не выходит чтобы волосы не перемазать Может пощипывать - это хорошо. Летом не злоупотреблять. Можно пару раз в неделю делать из этой штуки маски (для ленивых). Разводим погуще, можно туда еще что-нибудь питательное добавить и наносим на лицо и ждем минут 15. Если слишком чувствительная кожа, можно заменить на нежирную сметану, но сметана имеет свойство все же скорее забивать поры, чем чистить.
Я и до сих пор им пользуюсь. Запах все тот же.
Но очень стал дорогой. Вместо дезодоранта использую лосьон из розмарина: 2 ст.л. залить 1 стаканом воды и кипятить 15 мин на слабом огне. Оставить настаиваться 2 часа, процедить, добавить 2-3 ст.л. водки. Хранить в холодильнике.
По той же методике медовый массаж можно делать на спине. После окончания - быстро и тщательно смыть полотенцем, смоченным в приятно горячей воде.
Во время бронхитов-трахеитов хорошо как лечение (делать на ночь, спать в теплой одежке).
А так - хорошо чистит спину, если делать 2-3 раза в неделю, можно избавиться от угрей на спине.
Иногда я такою процедуру делаю на лице. Главное - чтобы мед был действительно натуральный и не перестараться с похлопываниями.
Конечно!
мне делали дюмо-массаж вакуумными банками (силиконовыми)- спина, ноги, по обычному аптечному вазелину...первофизику не лень было час возиться, а мне что, я лежу, балдею и урчу (ну визжу, если давление где-то повысил, на лимфатических зонах, до неприятного)- а после этого такая легкость и кайф, говорит, глаза у меня после этого счастливо-одуревшие, как после секса
Такое ощущение, что я выдержала бы и дольше... Но надо же иметь совесть или не надо?
Как говорила дюмка, кому-то, кто делал массаж донке после первых полутора часов:"Ты учти, они так сутки могут!!! Они-то не устают!!!"
Баночная терапия вызывает активизацию периферийных импульсов, что тонизирует и восстанавливает периферийные нервные волокна, через баро-, термо- и болевые рецепторы массируемой зоны благотворно воздействует на всю сердечно-сосудистую систему, улучшает лимфообращение, стабилизирует различные функции организма.
Результатом применения баночной терапии является местное покраснение, обусловленное артериальным приливом и некоторым венозным застоем, изменением сосудистого тонуса. Вследствие этого появляются небольшие внутренние кровоизлияния, в некоторых случаях (при гематомах) возникают эффекты, сравнимые с аутогемотерапией. Баночный массаж, проведенный на мышцах и сухожилиях, вызывает миофасциальное расслабление. В народной медицине данный метод применяется также для «поднятия» смещенных позвонков.
Следует заметить, что помимо вышеперечисленных плюсов вакуумная терапия обладает свойством удалять из кожи ядовитые токсичные продукты, а также выводить токсины из всего организма в целом. Успешно ее используют и в борьбе с целлюлитом.
В прошлое воскресенье на Новом Арбате попала на презентацию косметики. В программе был розыгрыш билетиков на бесплатную компьютерную диагностику кожи лица. Я тоже оказалась в числе счастливчиков.
Вот косметолог водит штучкой типа сканера мне по лицу и приговаривает:"Так...кожа нормальная...поры не расширены...пигментация в норме...сейчас морщинки посмотрим...ну это возрастные, у всех есть... они и должны быть...но их...нет!"
А ухаживала за кожей всю жизнь очень просто.
Раза два-три в неделю намазываю личико сметаной. Лучше не жирной. А в последнее время - биойогуртом или Активией. Вечером, как только приду с работы, сразу умываюсь с пенкой, и - питательный крем на лицо. А перед сном - увлажняющий.
Когда в доме есть виноград, клубника, вишня и т.п., личику тоже всегда перепадает.
Специальных многокомпонентных масок не делаю, просто протираю чем-либо фруктово-овощным лицо. Да хоть - бананом!
В формочках для льда замораживаю зеленый чай. Это для шейки утреннее умывание.
В ванной стоит большой пластмассовый кувшин. перед тем, как пойти в душ, завариваю в нем или пару пакетиков крапивы, календулы, ромашки или липового цвета (аптечная пакетированная травка) и выливаю на голову в конце "банной процедуры", водой не смываю.
Читала, что очень полезно умываться отваром высушенных цветков жасмина, мол омолаживает на 10 лет! Но не довелось применить
Протирания льдом
Внимание, если есть купероз (сосудики на лице), то очень осторожно, равно, как и любые согревающие процедуры!!!!!
Следим за динамикой, чтобы не навредить!!!!
Рецепт ледовых умываний прост, можно без всяких пакетиков и формочек для - в пустой йогуртовый стаканчик. Делаем отварчик из трав (трава разная) и в морозилку. Утречком из стакана вытряхнули и протерли и убираем назад. Делаем неделю, потом можно сделать перерыв в неделю или две (если хочется), можно просто сменить травку. Травку заваривать крепко. Оченно хороший результат - бодрит, тонус.
Травка череда, ромашка, можно зеленый чай. Например, крепкий чай и кофе дают поддержание загара.
Для жирной кожи – календула, липовый цвет, тысячелистник, душица, чабрец (заваривать в приблизительно равных пропорциях, либо что-то одно ).
я в своё время тоже увлекалась этой темой, но потом начиталась всякого и выяснила, что натуральное, конечно же, не означает лучшее и полезное и эффективное... плюс всякие там овсяные хлопья и проч. здорово поры засоряют.... ну и аллергия у многих на всякие ягоды...
Овсяные хлопья поры не засоряют!
А вот если масла в чистом виде или сметаны на лицо регулярно ваять, то дя можно засорить.
вообще хорошо бы для начала действительно, матчасть по этому поводу освоить, прежде чем налегать. да и налегать с головой хорошо. т. е. все сначала ПРОБОВАТь и следить за реакцией. У меня. например, на многую промкосметику аллергия, я же не говорю, что на всю.
Хорошо бы без фанатизма в любой области!
таблетки обычные ( не шипучие), положить на ладошку, капнут по 2-3-4 капельки и подождть минуту. Таблеки размякнут, но не до конца, а распадутся на мелкие гранулки. Смешать с медом и нанести на лицо, 10-15 минут подержать, потом прошкрабиться гранулками и смыть водичкой.
Летом по солнцу, очень осторожно все что связано с с кислотами, ибо это уже скорее пилинг кислотный, после него обгореть или пегментными пятнами можно пойти, в лучшем случая обвеснушиться по-уши.
А масляные обертывания шеи на ночь кто-нибудь пробовал делать? Как результаты?
Пробовала как-то такое для рук.
По молодости и глупости доолго возилась с синтетическими моющими средствами без перчаток. И довозилась до какого-то ужаса - то ли до дерматита, то ли еще до чего. Короче, на руки было страшно смотреть, и заживать оно само не заживало. Мазала кремом, не помогает...
Потом попробовала на ночь намазать обычным подсолнечным маслом, одела тонкие перчатки, которые к краскам для волос прилагаются. Наутро кожа была как будто пергамент, или что-то вроде. Как бы толстая, эластичная. И зажило все буквально за день-два .
Но надо же иметь совесть 
или не надо?
по этому поводу освоить, прежде чем налегать. да и налегать с головой хорошо. т. е. все сначала ПРОБОВАТь и следить за реакцией. У меня. например, на многую промкосметику аллергия, я же не говорю, что на всю. 
