ИМХО, им не учить тужиться надо было, а хоть кому-то догадаться руку приложить там, где у Вас пресс, и сказать отталкивать. Мне казалось, и в "традиционном" акушерстве некоторые представители медперсонала об этой хитрости знают...
Но рассказ чудесный, и... да, они именно такие - Настоящие Роды Разные лишние нюансы это детали - нужные, ненужные, вредные, безвредные - это уже не суть. Просто Очень Важно - что это случилось, и случилось вот так. От всей души поздравляю!
P.S. А можно полюбопытствовать, куда вы ходили на курсы? ))) Слышала много шедевров, достойных цитирования, но Ваши инструктора, похоже, превзошли всех. И мне не терпится узнать, кто это... ))
Посещала курсы "Благуша". Нам преподавала Катя, которая также работает в школе "Драгоценность". Фамилию не помню У нее замечательный, очень ясный стиль изложения.
Да, про отталкивание, действительно интересно. У меня было ощущение, что работать нужно именно этими мыщцами, но за 9 мес. я совершенно забыла что для этого нужно напрягать и напрягала что-то другое видимо.
Думаю медперсонал достаточно осведомлен, но при этом достаточно равнодушен, к сожалению.
Важливо А что, здесь выкладывают рассказы про роды, да?
Тогда вот и мой рассказик про мои НЕнастоящие Роды
про мои роды
Беременность прошла хорошо. Даже очень. Даже не смущали набранные 22 килограмма.
На 26 неделе пророчили гестоз и преждевременные роды.
Таз широкий, беды ничего не предвещало. Надеялась и была уверена, что рожу раньше положенного срока. ПДР ставили на 14 августа, я была абсолютно уверена, что рожу до 10-го. На 38 неделе голова уже была низко, сказали, что космонавт готов на старт. Шли ложные схватки.
10-го августа я пошла в консультацию. Врач озабоченно сказала, что голова высоко, и пора делать генеральную уборку в доме, в смысле – увеличить физические нагрузки.
Дома я помыла все, даже стены, которые не мыла никогда, и ходила гулять пешком каждый день по 2, 5-3 часа.
14 августа (в ПДР) мы не родились, только живот постоянно побаливал, достало ходить беременной с огромным пузом, а еще нервы, места себе просто не находила.
Вспомнила нехорошими словами теток из женской консультации, которые говорили про преждевременные роды – хотелось пойти в консультацию и показать им средний палец.
Подождали до 17, 18 поехали сдаваться в роддом. Врач посмотрел и сразу сказал - сама ты его не родишь, таз нормальный, но узкие родовые пути, ребеночек неправильно вставляется головой, видимо, из-за того, что сильно крупный - под 5 кг - скорее всего, будет плановое кесарево. Потом подумал и сказал - мы тебя пустим в роды, если не сможешь сама родить, сделаем кесарево. Возражений нет? Я - а у меня есть выбор? Не оставлять же его там.
Сказал 19 приезжать и ложиться в роддом.
Хотела я конечно как нормальная приехать в роддом со схватками и сама родить, пусть с разрывами, пусть как, тем более, что задница у меня вроде приличного размера. Но вот видимо не помогло.
19 не торопясь собрались и потащились в роддом. Ложиться, конечно, страшно не хотелось - больницы просто ненавижу.
Ну, легла, короче. Естественно, на нервной почве сразу подскочило давление.
Первый день мне проставили капельницу от давления, хотя я не поняла логики - если влить внутривенно поллитра жидкости, разве давление упадет? По идее, должно подняться, это же обычная физика.
Естественно, давление не упало - не помогло лекарство от нервов.
В этот же день сделали УЗИ - показали мне моего малыша. Вернее, я видела только хитрый глаз и пухлую щечку. На подсчете веса ребенка аппарат зашкалило - импортный прибор рассчитан на диаметр головы 99, а у нас оказался 104. Сказали примерный вес - 4500 плюс минус 200 грамм..... Больше всего переживала, чтобы ребенок там не страдал..... Но с ним было, к счастью, все в порядке.
А еще выяснилось открытие полтора пальца.
На другой день утром пришел В.И. (мой врач), оглядел всех и грозно спросил - это у кого тут давление? Я отозвалась из угла - у меня.
Он посмотрел на меня, нахмурившись - явно не узнал сразу. Ну конечно - вчера я приходила к нему цветущая и пахнущая, а сегодня валяюсь в койке без макияжа, после поллитра капельницы и, видимо, какого-то нездорового цвета.
Под патронажем В.И. поставили энзапрост для стимуляции схваток, видимо. Капельница капала 8 часов, я думала, что умру. Приходил добрый дядя доктор и вежливо осведомлялся, не болит ли у меня случайно живот.
Живот болел. Ну болел и болел - он у меня последнее время постоянно болел.
Ладно.
Прокапали энзапрост.
Живот болел до самого вечера, я, правда, отнеслась к этому скептически. И, как показала практика, правильно, потому что ночью живот болеть практически перестал и побаливал так - слегка. Утром часов в шесть утра пришел симпатичный дядя-доктор лет 35 и озабоченно спросил, не болит ли у меня живот. Я сказала, что болит слегка. Послушал сердце ребенка и ушел.
В этот день мне опять поставили стабизол от давления. Я уже забила на это дело - если они считают, что можно в человека вливать внутривенно всякую дрянь, и тебе за это ничего не будет - значит, так и есть.
На другой день опять был энзапрост. Это было 22 августа, суббота. Накануне, в пятницу, девушка, которую В.И. поставил меня "курировать", сказала, что в понедельник будет консилиум по моему вопросу. Я пожала плечами и сказала - консилиум так консилиум. Что-то мне уже подсказывало, что сама я скорее всего не рожу. Более того - я была уверена, что вторая капельница энзапроста тоже ничего не даст. Уже было даже смешно.
Итак, 22 августа снова был энзапрост. Капельница капала уже значительно быстрее, чем в первый раз. Поставили мне ее в 6.45. Часов в 8 позвонил муж и сказал, что собирается ехать к родителям копать картошку.
Часов в 9 НАЧАЛОСЬ.
Блин, это было ужасно. Сначала я лежала и неистово растирала себе крестец.
Потом это уже не помогало - я села и продолжала тереть себе крестец.
Сказать, что было больно - это вообще ничего не сказать. Это было что-то. Кроме того, жутко хотелось в туалет, причем постоянно. А бегать в туалет и таскать за собой систему тоже не очень весело. Хотя на унитазе было немного легче переносить схватки.
Последние пару часов капельницы я не отрываясь смотрела на уровень жидкости - мне казалось, что она остановилась. Не находила себе места.
Пару раз приходил позавчерашний добрый дядя-доктор и вежливо спрашивал, болит ли у меня живот. Мне хотелось его убить.
Вспомнила недобрым словом мужа, который как назло поперся копать картошку (хотя, что бы он смог сделать )
Хотелось убить всех. А медсестру, которая приходила и с улыбкой говорила "болит животик? ну так это же хорошо" хотелось вообще сначала страшно пытать, а потом убить медленно и мучительно.
В час капельницу сняли. Я тайно надеялась, что схватки прекратятся, но они не прекращались. Тот добрый дядя, который спрашивал, болит ли живот, позвал смотреться на кресло.
Посмотрелись. Открытие 4 пальца. (или сантиметра, что неважно)
Схватки слабее не стали, и я уже боялась, как бы все внезапно не закончилось.... Я уже была готова терпеть любую боль, лишь бы только все случилось сегодня, чтобы не ждать дурацкого консилиума, чтобы не ставить еще какие-то капельницы....
Через час открытие было шесть.
Акушерка как заклинание произнесла: "О, тут все шикарно, переводим в родзал".
Я не верила своим ушам. МЕНЯ - В РОДЗАЛ? Побежала собирать вещи, как будто ничего и не болело, как будто бы скорость, с которой я соберу вещи, на что-то могла повлиять....
Позвонила мужу - "Быстро с вещами в роддом".
Он сказал - хорошо.
Я думала, что он ехал от родителей, поэтому скоро его не ждала.
Собрала вещи за 10 минут, прерываясь только на схватки. Сама не ожидала от себя такой скорости.
Боялась, что все внезапно закончится....
Но оно не заканчивалось, что логично.
Было часа 3 дня.
В родзале пока разложила детские вещи, пока то пока се - приехал муж, выбритый и трезвый.
Пока брился - порезался раз пять, переживал, торопился.
Я думала, что начну реветь при виде его, но нет - обрадовалась. Не знаю, как бы я справилась без него одна.
Оказалось, что картошку копать он не поехал, а несколько раз за день приходил к роддому и уходил обратно (мы живем в получасе ходьбы от роддома). Почувствовал.
Заставляла его массировать мне спину. Не столько обезбаливало, сколько отвлекало.
Потом пришел В.И. Озадаченно спросил, почему ему позвонили только сейчас, ведь он до 11 утра был в роддоме, почему ему никто ничего не сказал.
Посмотрел, сказал, что все ок, что я молодец, что на схватках не капризничаю. Показал, как можно поддерживать животик для обезболивания схваток.
Мы гуляли по родзалу, делали массаж, просто гуляли и считали шаги, немного полежали, в общем, переживали схватки как могли.
В.И. приходил еще раз, смотреть открытие. Все шло полным ходом, как он выразился "безупречно".
В районе 18.00 или чуть позже прокололи пузырь. Сказали, что теперь схватки пойдут одна за одной, и когда захочется в туалет по большому, надо было позвать кого-нибудь....
Велели ходить с тряпкой между ног, чтобы не текло на пол. Хорошо, у меня были с собой марлевки, я их брала на послеродовый период, пригодились. Истратила все.
Прошло 20 минут, 30 минут. В туалет не хотелось. Схватки действительно шли одна за одной, или это была уже одна большая схватка...............
Пришел В.И. с акушеркой.
Спрашивает: "Почему не рожаем?"
Я ему - а я откуда знаю.
Смотрит меня. Грит - голова высоко, шейка матки стала отечная. Я Вас забираю в операционную.
По ощущению помню, что у меня на тот момент была на лице идиотская улыбочка. Я даже не осознала, что вообще происходит. Помню лицо мужа - переживал, конечно.
В.И. спрашивает - возражений нет?
Я - пожимаю плечами - какие могут быть возражения?
В.И. объяснил мужу, что тот теперь должен лежать в родзале и ждать, когда ему принесут ребенка и выложат на живот. Помню, я тогда я еще прикололась по поводу небритости мужниного пуза. Что мол не там брился.
Пришел анестезиолог и "обрадовал" мужа ценой на набор лекарств для кесарева. Объяснил, что делать после операции, что кушать и т.д..
В операционной не страшно было. Когда переодевали, когда привязывали - все не страшно. Хотелось только, чтобы все скорее закончилось. Вот просто до слез.
Поставили наркоз. В тот самый катетер, через который мне ставили энзапрост, потом стабизол, потом опять энзапрост.... Весь наркоз собрался "кучкой" позади катетера и дальше не пошел.
Девушка - не знаю, кто она - ассистент или кто - спрашивает анестезиолога - так и должно быть?
Вот тогда мне стало страшно. По-настоящему страшно, что мне сделают операцию без наркоза.
Я, конечно, виду не подала, но сообщила, что вообще-то катетер у меня стоит уже трое суток, и внесла предложение поставить катетер на другую руку.
Они со мной согласились.
Анестезиолог встал у меня над головой и сказал "сейчас появится головокружение......"
Я говорю - "а жжение в горле это нормально?"
Он кивнул.
После этого наступила темнота. Вернее, темноты не было - просто так принято говорить.... А был сразу звон инструментов, далекие голоса, перекладывание меня на каталку........
Первая мысль - если я думаю, значит, все живы.
Очнулась я в ПИТе (в палате интенсивной терапии). Голова не болела, только сильно хотелось пить.
В горле - трубочка. Меня что-то спрашивали, я не помню, что. Сказали "Лена, дыши через трубочку". Дышу через трубочку, хрипло, боже, как это противно.
Хотела вытолкнуть трубочку, но не получалось - только пена изо рта. Трубочку вынули, сказали "Лена, дыши носом". Дышу носом, хотя получилось не сразу - все онемело.
Спросила, как ребенок. Спросила, где я. Спросила, здоров ли ребенок. Они сказали - ты уже спрашивала. Я сказала - не, я спрашивала другое.....
Не буду рассказывать, как я развлекала сотрудников ПИТа рассказами про китайцев в американских кварталах….
Полдесятого (мне так сказали) зашел анестезиолог и сделал рукой широкий жест. Я напряглась - я поняла, что щас я увижу ЕГО. Наконец! Того, чей хитрый глаз я видела на аппарате УЗИ....
И точно - принесли ЕГО. Завернутого в какую-то непонятного цвета больничную одеялку, в белой шапочке.... И муж - сияющий, в какой-то синей больничной ерунде....
Положили ЕГО в кроватку рядом с моей кроватью.
Я говорю - какой он красивый.... Правда?
Муж согласился - да, очень красивый....
Я - Игорь?
Муж - Игорь....
Потом уже был вес (…скока?!!!), рост, все остальное.... А сначала просто не верилось, что ОН наконец-то родился.....
Ой, девочки! Спасибо за ваши рассказы!
Хоть и страшно это все читать, хоть "правильные" роды, хоть "неправильные", а все-таки рождение ребенка - это чудесно. Тэк-с... Я обнаружила, что у нас рассказы о родах расбросаны по 2-м темам. Может быть их, и поздравлялки по этому поводу выделить в какую-то одну тему?
Девушки, вы молодцы! Здоровья и вам, и деткам!
У нас еще рассказы лежат в "Советах бывалых".
Мне вот только интересно, только ли у меня такой глюк- мне неприятно, когда оценка идет, правильно-неправильно, хорошо-нехорошо, причем, неприятно- даже со стороны. Все эти разговоры о "надо было" просто удивляют, как должно быть- так и произошло, и классно, что ваши детки уже с вами.
Ага, мне тоже. Сразу чувство вины испытываешь, что не смогла "правильно".
Ведь само понятие "правильные роды" очень размыто. Кем оно определяется? И где границы в каждом конкретном случае "правильности". Если это естественность, то что, значит, что тем женщинам, которые не смогли сами по какой-то причине разродиться было бы "правильнее" помереть? Да и вообще, какой смысл махать после драки кулаками. Роды, особенно первые - это процесс непредсказуемый. Сделать выводы на будущее - это да.
Неприятно, когда попрекают "неправильностью". Что "неправильно родила", "неправильная мать". И еще неприятно, когда сами судьи, считающие себя вправе судить, сами неидеальны.
Где-то читала, что взамен термина "идеальная мать" есть термин "достаточно хорошая мать". Мне кажется, что в случае с родами следует пользоваться таким же термином "достаточно удачные роды", и в каждом конкретном случае это может означать разные вещи.
Ага. Вот и мне интересно откуда после моих "идеальных" родов у ребенка гипоксия. Все относительно. Главное, то что от нас зависит сделать на все 100 - это и есть правильно, ИМХО. Мне вот рассказывали про роженицу, у которой головка уже вставилась, а она села ребенку на голову и сказала: "рожать не буду". Ну, устал человек..
Или мамы, которые не кормят грудью, расценивая это как убыток своему здоровью.
...в то время как убыток здоровью как раз - НЕ кормить... :// эндокринка начинает глючить, потому что ей не дают работать так, как ей сейчас надо... со всеми вытекающими. Я правда такую аргументацию не встречала. Хотя одна знакомая изначально кормить не хотела, чтобы не портить форму своей нереально красивой груди (почему-то не приходило в голову, что уже после беременности и родов она безупречной по-любому не останется, а до пенсии - тем более... и что грудь женщины ничуть не "некрасивее", чем грудь девушки - по оценкам мужчин, кстати). Сейчас, слава Богу, им уже 5 месяцев, полное ГВ...
А если ребенок не дай боже конечно умер в родах?
все умрут?
Извиняюсь за цинизм, конечно, но меня просто у тетки умер ребенок через пару дней после родов, было такое, давняя история.
Хотелось бы спросить, какие последствия частого УЗИ на ранних сроках?
Лежала на сохранении, начиная с 3-4 до 8 недель.
Мне пришлось делать УЗИ 5 раз... за 8 недель, вот и переживаю.
Очень частые случаи ЗБ, врачи перестраховываются...
Насколько я в курсе, еще не проводились такие исследования, которые бы доказывали ощутимый вред УЗИ.
Где-то читала, что проводился эксперимент, когда направляли луч в одно место в теле человека в течение 40 минут и наблюдали повышение температуры тела в этом месте на 1 градус.
А что касается всякого влияния, электромагнитных волн и прочего, то ИМХО, влияние всего этого в городах - огромное, и вред организму (если он все-таки наносится) несоизмеримо больший, чем в результате нескольких секунд УЗИ. Троллейбусы, трамваи, линии электропередач, крупная бытовая техника, микроволновки, мобильные телефоны, всякие вышки мобильной связи, передатчики, телевизионные вышки, и проч. - все это излучает какие-то волны. Как они влияют на организм людей, в т.ч. и на внутриутробное развитие - неизвестно (ну, т.е. мне неизвестно, может кому-то и известно ).
Мне кажется, что любое вмешательство (А УЗИ - какое никакое, но все-таки вмешательство) все-таки несет вред. Вопрос в том, что иногда невмешательство несет еще больший вред, и в этом случае нужно просто сравнить уровень вреда и выбрать наименьшее.
Я делала УЗИ, во вторую беременность более охотно чем в первую, т.к. уже знала по своему печальному предыдущему опыту, что бывает кальциноз плаценты, которое никак кроме как на УЗИ не выявишь, и какие последствия могут от этого быть, и что при своевременном вмешательстве этих последствий можно избежать. При этом вред УЗИ несоизмеримо меньший, чем его польза. Думаю, что в вашем случае нужно просто подсобрать информацию и сделать выбор, что в вашем случае лучше - не делать или не делать УЗИ.
Тем более, что УЗИ - это не электромагнитное излучение. И не излучение вообще. Это просто МЕХАНИЧЕСКИЕ колебания очень высокой частоты. Их регулярно генерируют дельфины, летучие мыши (для ориентации в пространстве)... и даже, наверное, комары .
Спасибо .
Скажите пожалуйста, где можна научиться технике релаксации?
Читала, что нада разслаблять шею и лицо. Не совсем понимаю как... Очень нужно).
Была угроза, месяц пролежала в больнице на сохранении, недавно вышла на работу, очень устаю + вечером иногда беспокоят боли.
Врач рекомендовал полное физическое, сексуальное и психологическое спокойствие и свечи "Вибуркол".
Вот и думаю, что именно нельзя делать (стараюсь поднимать не более 3 кг) и как научиться расслаблять мышцы матки, чтоб не было тонуса.
По хорошему надо бы не уставать, т.е. еще дома поваляться и не ходить на работу... Врач не может дать больничный?
У меня подруга когда вторым беременная была, договрилась с врачом в ЖК и на работе - неделю работает, 3 недели дома на больничном, и так всю беременность до декрета.
Имхо, не знаю, как расслабляться, если тело реально устает, ему надо где-то брать резервы. Ну несколько раз себя обманешь, искусственно расслабишь, потратив какую-то нервную энергию, а потом-то ее нужно восстановить.
По поводу техники расслабления. Вот кусок из книги
"Грентли Дик-Рид. Роды без страха"
Дыхание для здоровья. Положите ладони на нижние ребра, поднимите голову, расправьте плечи. Откройте и медленно вдохните, заполняя верхние и нижние отделы легких. Когда вы вдохнете столько воздуха, сколько сможете, начинайте выдыхать - медленно и полностью. Для того чтобы выдохнуть остатки воздуха, слегка наклонитесь вперед. Набейтесь, это не повредит - не надо бояться медленных глубоких вдохов. Этому замедленному и глубокому дыханию необходимо посвящать пять-десять минут каждого утра и каждого вечера. Многие женщины с удивлением отмечают, насколько лучше они начинают себя чувствовать всего после двух недель подобных ежедневных упражнений. Довольно быстро они начинают понимать, что могут сделать гораздо больше "не запыхавшись". Такой быстрый прогресс объясняется тем, что у нас еще много простора для совершенствования!
Нормальное дыхание во время отдыха. Дыхание может быть напряженным и расслабленным. Если форсировать слишком глубокий вдох или дышать слишком часто, то в области диафрагмы и ребер возникает напряжение. При релаксации вдохи и выдохи не должны быть напряженными. "Сонное" дыхание, т.е. наполнение воздухом не верхних, а нижних отделов легких, способствует более быстрому расслаблению. Когда человек расслаблен, стенка живота поднимается и опускается очень медленно. По мере того, как релаксация углубляется, дыхание становится все более ровным и часто почти неслышным. В расслабленном состоянии организму требуется намного меньше кислорода, чем в напряженном или при движении. Прерывистое дыхание и глубокие вдохи без необходимости говорят о напряжении или неполной релаксации.
Полезно понимать, как изменяется частота дыхания при изменении активности организма. Когда мы крепко спим, дыхание медленное и глубокое. Наблюдатель может видеть, как плавно поднимается и опускается брюшная стенка. После пробуждения дыхание учащается - для компенсации возросшей потребности организма в кислороде. Если требуется пробежать сотни метров, то, естественно, дыхание учащается еще больше.
Для того чтобы достичь релаксации, очень важно научиться сознательно замедлять дыхание до частоты "сонного". Для того чтобы прочувствовать это, сделайте медленный глубокий вдох, но не переусердствуйте, не нужно наполнять и верхние отделы легких. При вдохе опускается диафрагма, это можно проследить по тому, как поднимается брюшная стенка. Затем медленно выдохните, одновременно стараясь расслабиться. Теперь повторите все снова.
После нескольких медленных глубоких вдохов человек обычно начинает зевать, что говорит об успехе осознанной попытки замедлить дыхание. По мере того, как продолжается медленное глубокое дыхание, человек становится все более и более расслабленным, дыхание становится самопроизвольным, без какого-либо специального усилия.
Это расслабленное, естественное, "сонное" дыхание незаменимо во время беременности, так как помогает засыпать ночью и способствует достижению полного расслабления во время родов.
Где то читала, что если мучает утренний токсикоз, то лучше завтракать, не вставая с постели, прямо так, полулежа.Правда, я сама этого не пробовала, т к не было токсикоза. Может, вам пригодится.
Викусь, у меня в первую беременность была тошнота больше, хоть и ежедневная и почти непрекращаемая. А во вторую беременность и вовсе токсикоза не было, только гестоз, чуть позже напишу все-таки, о своем опыте.
Однако, знакомая страдала весьма, похудела за первые 12 недель килограмм на 5, не меньше. И наша терапевт сказала, что это можно только пережить, токсикоз не лечится, в общем-то, но посоветовала ей, чтоб она утром на голодный желудок с кровати не вскакивала, а чтоб муж ее кормил в постели завтраком. И лишь минут через 10-15 после завтрака советовала подниматься.
И еще рекомендовала сосать лед. Знакомой помогло. Рекомендации общие, потому и даю.
вот, как раз об одном написали!
Я уже обчитала весь интернет на предмет полезных советов. Не помогает практически ничего, кроме мятных конфеток (и то только на то время, пока их сосу). Если бы не моя чувствительность, было бы полбеды....но когда мне плохо физически, мне плохо и во всем остальном. Вот и смирилась с мыслью, что его надо просто перетерпеть.
Только вот хочется надеяться, что терпеть осталось все же поменьше, чем до 12ти недель
Я со второй сильно маялась токсикозом. Выяснила закономерность, что больше всего тошнит на голодный желудок. То есть, надо есть каждые 2, 5-3 часа. Слышала рецепт жевать ломтик лимона - не помогло. Ну, и честно говоря, без Церукала не жила. Недели до 15-й. Готовкой - часто занимался муж.
Я сейчас на кухню захаживаю очень редко, а холодильника вообще боюсь.
А тошнит меня чаще всего через некоторое время после еды, вернее не так. Тошнит почти постоянно, а рвет чаще через некоторое время после еды. Причем если раньше рвало в первой половине дня, то сейчас часов в 10 вечера самый пик.
Лимон помогает минут на 5. Врач прописал Хофитол, может без него было бы совсем плохо, но с ним тоже не фонтан.
При этом мой вариант считается "легким токсикозом"))))))))))))))))))))
Скажите плиз, а были ли у вас проблемы на работе, когда вы были беременны?
Мне просто прямым текстом сказали, что мое здоровье никого не интересует... + Говорит, что девченки жалуются, так как я ничего не делаю, только на кассе сижу... (а нада еще товар выставлять)..
И либо я делаю все, либо увольняюсь, если мне не нравится.
А дело в том, что я за 3, 5 месяца почти 1, 5 провела на больничном и мне дали справку на легкую работу и работать как все я не то что не хочу, а просто не могу(((....
Здесь даже про опоздания не идется или про обед 3-4 раза в день...
Дык а вы не увольняйтесь и работайте "легко". Выгнать вас не могут никак. Ну недовольны сотрудницы - ну потерпят . Я понимаю, что это сложно (психологически), но Вас просто вынуждают уволиться, т.к. невыгодно иметь беременную (и потом молодую мамочку) в штатном расписании...
Разные лишние нюансы это детали - нужные, ненужные, вредные, безвредные - это уже не суть. Просто Очень Важно - что это случилось, и случилось вот так. От всей души поздравляю! 
У нее замечательный, очень ясный стиль изложения.
Все относительно. Главное, то что от нас зависит сделать на все 100 - это и есть правильно, ИМХО. Мне вот рассказывали про роженицу, у которой головка уже вставилась, а она села ребенку на голову и сказала: "рожать не буду". Ну, устал человек.. 
