Аврора, вы не могли бы выложить список сывороток, получивших отметки "отлично" и "очень хорошо"?
И еще, вы писали, что маски и тоники не обязательны и не имеют особого эффекта. Как тогда объснить субъективный опыт? У меня после ягодных масок летом кожа становится как бархатная, а термальная вода по утрам просто преображает лицо. За счет чего это происходит?
по-моему ягодные маски содержат кислоты, т.е. действуют как пилинг. Отсюда и бархатность. Ну а термальная вода все же освежает. Пожалуй, обычная вода (не хлорированная водопроводная, конечно ) будет действовать ненамного хуже.
Возможно, да, про ягодные маски. А еще я делаю маску - морковный сок + яичный желток+ капля анисового масла и тоже мне нравится ее действие...
Может это кратковременный эффект, типа лифтинговых кремов, и на будущее кожи это никак не влияет?
А насчет термальной воды: нет, простая вода - это совсем не то, что термальная. После термальной воды у меня проходит и сухость, и одутловаттость утренняя...
Хочу поделится своими результатами и впечатлениями от использования кислот и адапалена (Дифферин).
Эсфолиант от Полы (БХА 2%) использую больше месяца на ночь, через 20 минут после него наносила крем РОК ночной и сыворотку под глаза от Эсти. Честно говоря я начиталась отзывов, где девочки жаловались на очень сильную реакцию кожи на кислоты и ожидала какого-то ужаса (покраснений, отёков и т.д) Но НИЧЕГО ТАКОГО не было. Результат не заставил себя ждать-где-то через месяц кожа стала более светлой. Не в смысле "белее", а в смысле "избавилась от серого оттенка и стала сиять"! Чёрные точки на носу стали серыми. Я наносила эсфолиант и под глаза тоже. Не могу сказать что ушли мелкие морщинки (как бы мне этого не хотелось)). Но меня продолжало периодически сыпать прыщами (особенно во время месячных).
Я заказала в одной из интернет-аптек крем Дифферин (в его состав входит адапален-ретиноид третьего поколения).После 3 (!!!!!) дней (вернее вечеров) нанесения (наношу после эсфолианта)-НИ ОДНОГО прыща не осталось, поры стали НАМНОГО ЧИЩЕ. Я его наносила ещё и под глаза- честно говоря на третий день под глаза очень больно накладывать крем,
поэтому пока повременю. (хотя морщинок не видно, может правда из-за красноты))))
Но я стала замечать что кожа на щеках стала немного побаливать, если наношу какой-то крем.
АВРОРА, скажите пожалуйста:
1. сколько раз в неделю можно применять Дифферин (КАЖДЫЙ ДЕНЬ БОЛЬНО!!!!) И МОЖНО ЛИ ЕГО ПРИМЕНЯТЬ ЛЕТОМ? ИЛИ КОЖА СЛИШКОМ НЕЗАЩИЩЕНА ПОСЛЕ НЕГО И БУДЕТ СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ РИСК ПОРАЖЕНИЯ СОЛНЕЧНЫМИ ЛУЧАМИ (ДАЖЕ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ КРЕМА С СПФ)?
2. КАК ДОЛГО МНЕ МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ БХА 2%? КОГДА И НА СКОЛЬКО ДЕЛАТЬ ПЕРЕРЫВЫ? МОЖНО ЛИ ПРИМЕНЯТЬ ЛЕТОМ?
подождем немного - когда у Паолы появится отчет о продуктах победителях предыдущего года. Тогда обычно на сайте появляется много оценок новой продукции, её эксперты зимой работают в усиленном режиме, видимо))
я писала, что тоники имеет смысл применять -если они хорошие, а если плохие, то лучше без них. А хороших тоников сейчас мало просто.
Некоторые тоники содержат кислоты, антиоксиданты и тд., к тому же они помогают смыть остатки очистителя -в общем-то неплохо их использовать, но найти такие -проблема.
Маски имеют смысл, если вам нужно быстро привести лицо в порядок -создать уровень увлажненности нужный, сгладить морщинки и т.д. Если рассматривать маски, как продукт комплексного ухода, то придется делать их каждый день или через. Опять же -смотря какие маски.
Про термальную воду не знаю - не понимаю, в чем там может быть эффект, скорей всего - в тех же антиоксидантах. Или от увлажненности. У меня нет особенных изменений -я пробовала применять термальные воды.
Если нравится -то конечно)
Я тут говорю не про экспресс-методы, а про ежедневный уход -про то, что позволяет коже сохранить молодость в течение долгого времени. Про то, что имеет смысл делать -с точки зрения дерматологии и вообще, и чему верить не надо, потому что это шарлатанство)))
по-моему грамотная статья, которую Вы тут приводите.
Я уже говорила много раз, что переувлажненность не лучше обезвоженности. А какой именно при этом увлажняющий агент используется - это не так важно.
что касается вреда -это актуально для кожи, имеющей проблемы, кожи с поврежденным защитным барьером. Ей надо учиться самой увлажняться, а мы создаем ей условия такие, что эти механизмы не запускаются. Ну это как бы такой вид "привыкания".
Если же использовать гиалуронку просто для тех участков, которые сухие, особенно защищая их от воздействия внешних условий -центрального отопления и т.д., то вы только помогаете коже.
на самом деле -дифферин больше направлен на профилактику угревой сыпи и засорения пор.
То есть те механизмы, которые сокращают морщины, он не запускает все-таки. Но способствует регуляции обновления кожи.
Я последнее время как раз занималась поиском и изучением информации об отличии ретиноевой кислоты и адапалена -и пока нет данных, которые бы подтвержали, что дифферин оказывает на морщины и пигментацию такое же действие, как и ретиноиды. Зато на него меньше воспалительных реакций.
Но пока у нас перестали продавать изотретиноин -не знаю, где его можно купить и в каком виде.
Ваши эти раздражения и покраснения под глазами могут быть от кислот в том числе. Вообще зачем там адапален -там же не бывает прыщей?
Все препараты использовать надо по личным ощущениям. Если больно -сократите до двух раз в неделю. И не используйте на воспаленных участках.
можно и летом тоже. Кожу надо защищать от УФ-излучения специальными средствами. Там же в инструкции к адапалену это должно быть написано.
применять можно постоянно. Опять же -если нет воспалений и аллергии. И защищайте кожу от солнца в любое время года.
[Ваши эти раздражения и покраснения под глазами могут быть от кислот в том числе. Вообще зачем там адапален -там же не бывает прыщей?
Я мазала под глазами в надежде сократить мелкие морщинки, которые начались появляться недавно. Прочитала статью про адапален, там указывали что его применение всё же приводит К СГЛАЖИВАНИЮ МОРЩИН (хотя основное действие как вы верно заметили-уничтожение прыщей).
Под глазами ВХА 2% мажу уже больше месяца-никаких раздражений и покраснений (и никакого сокращения морщинок).
я действительно заметила (когда стала мазать ДИФФЕРИНОМ) что хоть кожа под глазами и красная-мелкие морщинки ИСЧЕЗЛИ!!! Я очень скептически отношусь к заявлениям о чудодейственных препаратах, которые убирают морщинки, но глазам своим верю!!! (ХОТЯ МНЕ САМОЙ СТРАННО-КАК ТАК БЫСТРО) Может действительно адапален убирает морщинки? Не сделаю ли я себе хуже этими экспериментами?
Аврора, большое спасибо Вам за советы!!!
Столько всего, голова идёт кругом, пытаюсь всё осилить. Прихожу в магазин, начинаю выбирать, изучать состав и...понимаю, что ещё ничего не понимаю
Пока остановилась на Olay.
После умывалки лицо не тянет, а у моего лица эта большая редкость! Либо лицо тянет, либо ощущение недоумытости
Подскажите пожалуйста, я где-то пропустила, почему не стоит использовать термо-активные пилинги для лица?
На сколько важны салонные процедуры?
Я вот у косметолога не была не разу, все ходят маски-пилинги и прочее....мне даже стыдно
Сейчас с отоплением-обогревателями лицо сильно сохнет, чем его в течение дня лучше подувлажнить, что бы помочь?
Аврора, хотела бы получить коментарий относительно скинорена. Насколько я знаю, это фармакологическое средство для лечения угревой ссыпи - то есть достаточно агрессивное по воздействию на кожу средство. Правильно ли я вас понимаю, вы рекомендуете использовать его даже при здоровой коже (имею в виду отсутствие акне)? Либо есть другие средства, содержащие ретиноиды, более щадащего воздействия?
Или, возможно, сам этап ухода подразумевает использование именно агрессивных средств.
И еще вопрос. Вы говорите, что не разделяете средства на возрастные. Мне 30, моя кожа в относительно хорошем состоянии - нет каких-либо систематических проблем, типа сухости, шелушения, угрей, повышенной жирности и т.д. Нет морщинок, в том числе и вокруг глаз. Правда, немножко ослабла кожа на шее Иногда возникают легкие высыпания, но это связано с проблемами ЖКТ, если я придерживаюсь не жесткой диеты, таких проблем нет. На мой взгляд, мне нет необходимости использовать сечас средства с лифтинг-эффектом, да и косметолог советовала не "ленить" кожу возрастными средствами - достаточно регулярного питания и увлажнения. Тем не менее, средства для ухода за кожей для моей "возрастной категории" уже относятся к лифтинговым, разглаживающим морщины и т.д. - то есть устраняющими проблемы, которых у меня пока нет. Прокомментируте, пожалуйста.
Аврора, спасибо, в статье действительно очень много полезной информации, однако некоторые ваши ответы на вопросы форумчанок ставили меня в тупик.
Как например, в ответе на вопрос Ksjusha, там где вы пишете о странных дерматологах и пищевой аллергии. Сама столкнулась с проблемами с кожей на почве расстройств ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Вот только ходила не к дерматологу, а к гастроэнтерологу. Естественно, вопросов про кожу ей не задавала, она сама сказала мне между делом, что после лечения состояние кожи улучшится. И действительно, так и произошло.
На проблемы с ЖКТ кожа лица реагирует первая. Любая проблема с ЖКТ - это нарушение усвояемости тех или иных веществ, которые содержатся в пище. То есть они либо не усваиваются, либо не выводятся, либо образуют "не те" формы или соединения. Собственно это и носит название пищевой аллергии - непереносимость - читай: неспособность перерабатывать и усваивать определенные продукты или компоненты продуктов. Так что дерматолог может быть вполне прав, тем более, что некоторые проблемы ЖКТ могут протекать без болевых симптомов, например, расстройства в работе печени или поджелудочной железы, дисбактериоз. Боли нет, но определенные ферменты не образуются. Появляются проблемы с кожей, мы пытаемся решить проблему "местно", но причина появления проблемы остается - замкнутый круг получается.
Знаю по себе, когда появились первые "симптомы" - сыпь на лице, красные пятнышки, сухость, грешила на крем, конечно же, тем более, что как раз в это время поменяла средство. Но пройдя лечение у гастроэнтеролога, действительно обратила внимание на улучшение состояния кожи. А когда начала пить натуральный йогурт (я его делаю сама дома) - то удивилась, что кожа намного посвежела.
Та схема, которую вы описали, действительно оптимальна. Но, на мой взгляд, не имеет значения, насколько системно, "упрощенно" или "усложненно" подходить к уходу за кожей, если при этом проводится системная операция по уничтожению организма: курение, нервы, систематическое недосыпание, нерегулярный секс, алкоголь, жирная острая пища, газированные сладкие водички, сладкое и мучное и т.д.
Так что, я думаю, Ksjusha стоит прислушаться к рекомендации дерматолога и проверить свой ЖКТ. Мне не понадобилось кардинально менять свои привычки - я ела все то же, что и обычно, только в вареном и тушеном виде, добавила "слизистых" супчиков, ввела в рацион натуральные йогурты (вообще не ем кисломолочку кроме твердого сыра, а эти йогурты уплетаю за обе щеки), и стала есть в 5 приемов вместо 3. Разве что запретили мне есть помидоры ))))
с адапаленом пока неясно -он теоретически может дейсвтовать как основные ретиноиды, и улучшать состояние кожи, убирая морщины, но на практике такие результаты замечены не были, и таких исследований было мало.
Прыщи он не столько уничтожает, сколько предотвращает -регулируя процессы деления клеток кожи.
Я бы не советовала его под глаза, да и вообще использование любых ретиноидов должно быть обоснованным.
ну хорошо что нет покраснений) если кожа постоянно обновляется под действием кислот, то её состояние улучшится рано или поздно. Но вообще я всегда говорю, что наружные методы в косметологии неспособны творить чудеса -и потому не стоит тратить на них большие деньги. Лучше иметь пару кремов, с таким действием которое надо вам (фильтр, кислоты), а другие деньги потратить на косметические медицинские процедуры -если проблема действительно стоит того.
понимаете, если кожа болит и раздражена и вы регулярно добавляете ей раздражения -то морщинок там только добавится. А эффект исчезновения морщинок бывает от того, что за счет отечности кожа разглаживается. На этом же эффекте "работают" многие антицеллюлитные крема с ментолом -за счет отекания локального, вплоть до эритемы, просто сглаживаются бугорки.
что касается агрессивности действия - тут речь идет, скорей, о возможных раздражениях. Вообще-то азелаиновая кислота является антибактериальным, кератолитическим и противоспалительным средством, и мощным антиоксидантом.
Оно используется не только для лечения угревой сыпи, хотя есть свидетельства влияния его на Propionibacterium acnes, но и для уменьшения жирности кожи (подавление фракции жирных кислот в липидах). И по последним данным азелаиновая кислота тормозит рост аномальных меланоцитов - то есть способствует отбеливанию кожи и исчезновению пигментации. Насколько этот эффект значим -зависит от индивидуальных особенностей кожи.
Рекомендуя скинорен, я всегда предупреждаю о том, что очень часты случаи воспалительной реакции кожи -покраснения, отеки -особенно в начале лечения.
если у вас нет показаний к использованию скинорена, то зачем он вам?
лифтинг -это временное разглаживание кожи -за счет растягивания её или увлажнения. Это не относится к долговременному применению и ожидать стойкого клинического эффекта от этих средств не надо.
Мне кажется -косметолог права -увлажнения будет достаточно. Еще имеет смысл спать на низких подушках, ортопедических, например. Можно использовать для шеи средства с АНА-кислотами, если нет на них раздражения.
Сейчас в моду входят средства с пептидами, в этой теме я еще не разобралась достаточно, чтоб писать статью на форум, но кое-что чуть позже расскажу.
Честно говоря, я не помню, где мы обсуждали это, но одно дело -когда у человека имеются аллергические реакции на продукты или контактные дерматиты, другое дело -когда дерматолог, увидев угревую сыпь рассказывает, что надо есть меньше жирного и сладкого. Скорей всего я там это имела ввиду.
А проблемы с аллергией у меня есть у самой.
да -это верно)) кожа - один из органов всего БОЛЬШОГО организма, и рассматривать её отдельно от других органов нельзя. Проблемы с ЖКХ приводят не только к ухудшению её состояния, но и много еще к чему. И тут нет противоречий, но в рамках данного форума я все-таки не стала брать на себя ответственность, давая советы, связанные с лечением дисбактериозов или заболеваний печени)
Еще для состояния кожи очень важен гормональный баланс и часто вместо того, чтоб скупать все, что лежит на прилавках косметических магазинов, нужно заняться лечением других проблем.
так что всё верно -про что вы пишете)) особенно пункт "нерегулярный секс")))
ну там просто риск раздражения кожи сильный. Зачем это надо?
смотря какие проблемы)) и смотря какие процедуры)) многие салонные процедуры можно сделать и дома, они окажутся одинаково бесполезными))
ну пилинги -это вот только в салоне, а маски -не думаю, что их составы в салонах отличаются от тех, которыми вы можете пользоваться дома.
о -это сложный вопрос -сейчас эта проблема у всех. Причем у многих так -что сама кожа по себе остается жирной, а внешние слои сохнут и шелушатся.
Если очень сильная сухость -используйте средства с жирными кислотами омега-3+омега-6 (витамин F), можно оливковое масло.
Если просто чувствуете стянутость -увлажняйте почаще легкими кремами.
Борьба с обезвоженностью -это очень индивидуальная вещь, кому-то подойдет одна схема, у кого-то она ухудшит состояние.
Я пользуюсь увлажняющим кремом La Roche Posa Toleriane (Аврора, помните, вы когда-то состав одобрили?)- по ощущениям ничего, но смущает, что через полчаса после нанесения лицо становится неестественно розовым. У подруги та же реакция. Кстати, у меня так же и с Авен ((( Не понимаю - это раздражение или что?
Еще есть проблема с выбором солнцезащитного средства. От этих кремов лицо покрываетсяярко-красными пятнами и сильные высыпания. Думаю, это может быть аллергия на химические фильтры. Аврора, подскажите, пожалуйста, есть ли где-то список средств, где в качестве солнцезащитного агента использован ТОЛЬКО диоксид титана или оксид цинка? А то везде вижу в составе только оксбензон с авобензоном, октокрилен и циннаматы (((
А еще - правда ли, что люминесцентные (энергосберегащие) лампы выделяют столько же ультрафиолета, сколько и солнце?
Угу, раздражённая кожица нам совсем никчему! Такой пилинг от Олэй очень не плохо чистит поры, лицо, кстати потом тоже не тянет.
это который механический пилинг?
А пилинг, который кислотами можно и самой? просто могу не совсем правильно это понимать
Вот именно так оно и есть! Есть у меня увлажнялка, называется Оживляющий флюид для всех типов и состояний кожи. Отечественного производства, потому состав может и не полный указан. Состав:
вода, бутиленгликоль, морские минералы, экстракт морского мха и бурых морских водорослей, Д-пантенол, масло риса, хитозан, полисахориды фукуса, экстракт пасифлоры, алоэвера, касторовое масло гидрогенезированное, катон, бисаболол, парфюмерная композиция, CI 42090
Что скажете?
Всем привет!
Аврора, а что скажете насчет биоревитализации? Может подскажете какой-нибудь сайт правильный, на котором можно было бы подробно почитать об этой процедуре, а то везде одна реклама. Ваше мнение тоже очень важно))) Спасибо
сразу говорю -составы можно одобрить с какой-то общей точки зрения -а индивидуальные реакции с этой точкой зрения не обязаны совпадать)))
Розовое лицо -в смысле реакция раздражения? Отечность?
да -может быть аллергия на них.
Списка нет, но если встречу такое средство -скажу вам. Мне кажется, что в пудрах и тональниках только эти фильтры -ну хоть какая-то защита все-таки будет.
ну этот пилинг не совсем уж термоядерный, да, как был у лореаль или у гарнье. Я его использовала для тела, просто приятно -а на лицо не решилась.
вы спокойно прочитайте всё, что мы писали в этой теме, особенно посты, выделенные желтым цветом. Там все сказано про ежедневный уход.
Кислотами с высокой концентрацией пилинг самой нельзя! )))
ну это не состав. что такое морские минералы? какой морской мех?
опять же полисахариды -бывают разной степени очистки.
В общем тут ничего не могу сказать))) вода и бутиленгликоль -просто увлажняющая смесь.
Нет, не могу ничего определенного сказать. Мне неясно, что они там имеют ввиду. По тому, что про неё пишут -это что-то типа мезотерапии.
Одно дело - заполнение морщин гиалуронкой, другое дело -ввод её под кожу якобы для усиления выработки своей..сомневаюсь))
но временный эффект может и быть какой-то.
Статей и исследований на эту тему я не нашла пока.
Не знаю. Не красное. Может, множество мелких пятнышек цвета клубничного мороженого. И, кстати, блестит, хотя вроде жиров в нем нет. Или сквален - это жир?
Жалко (( Декоративку я не люблю. Видела один детский крем с диоксидом титана, спф 15, но написано каждый час наносить (там диоксид ближе к концу списка)
А почему химические фильтры популярней физических, если на них случаются аллергические реакции?
Cпасибо. А то я напугалась здесь темы про энергосберегающие лампы, где говорили, что в них свет вырабатывается посредством преобразования ртутных паров в опасный ультрафиолет, из-за которого спф-крем нужен даже если не выходишь из офиса.
Вот и я сомневаюсь А мне подруга хочет на День рождения курс подарить. Она сама делает, очень довольна, а я вот особых изменений в ней не вижу, может потому, что она всегда хорошо выглядела и особых проблем не имела. Для меня, конечно, главное, чтобы не было каких-то негативных последствий, но где об этом узнать...
Аврора, напишите, пожалуйста, ваш отзыв о Fresh Look Phytol. Это косметическое масло, в составе заявлен ретинол, но полный список ингредиентов, к сожалению, привести не могу.
((
Валерика, сама я, по рекомендации Авроры, пользуюсь Клиниковским Сити блок. По-моему, первый солнцезащитный крем, от которого у меня не блестит лицо (а у меня жирная кожа) и не возникает никаких микровоспалений. К тому же, там в активных ингредах как раз титан и цинк, которые Вам нужны. Ознакомьтесь:
City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector SPF 25 by Clinique - $17.50/1.4 ounces
Excellent (a Paulas Pick!)
Jar Packaging: No
Claims:
Scientists believe 80% of all skin damage before age 60 is sun related. Make new City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector SPF 25 your urban necessity. Sheer, high-level broad-spectrum UVA/UVB daily sun protection. Lightweight formula helps wick away perspiration, absorb excess oil so makeup looks fresher, longer. Perfect alone, or as an invisible under-makeup primer. No chemical sunscreens. Appropriate for eye-area, sensitive skins.
Review:
City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector SPF 25 protects skin from sun damage with its actives of titanium dioxide and zinc oxide. The lightweight but still moisturizing base is best for normal to dry or sensitive skin, including those dealing with rosacea. Clinique has included a very good blend of antioxidants and cell-communicating ingredients, though the amount of antioxidants isn’t as impressive as it was for the original version of Super City Block. Still, this is highly recommended for those seeking a gentle sunscreen. It is slightly tinted to offset the whitening effect from the amount of mineral sunscreens it contains.
Девочки, подскажите, плиз, как правильно из текста выделять цитату, чтоб и автор был и дата сообщения. А тоя так мучаюсь каждый раз и все равно получается не так, как у всех
ну я не могу так сказать, я не видела такое масло. У Fresh Look есть и неплохие средства, есть плохие.
Ретинол -в масляной форме вы можете купить в аптеке в любой гораздо дешевле. девочки, я тут всем на всё ответила?
) будет действовать ненамного хуже. 
Иногда возникают легкие высыпания, но это связано с проблемами ЖКТ, если я придерживаюсь не жесткой диеты, таких проблем нет. На мой взгляд, мне нет необходимости использовать сечас средства с лифтинг-эффектом, да и косметолог советовала не "ленить" кожу возрастными средствами - достаточно регулярного питания и увлажнения. Тем не менее, средства для ухода за кожей для моей "возрастной категории" уже относятся к лифтинговым, разглаживающим морщины и т.д. - то есть устраняющими проблемы, которых у меня пока нет. Прокомментируте, пожалуйста.
А мне подруга хочет на День рождения курс подарить. Она сама делает, очень довольна, а я вот особых изменений в ней не вижу, может потому, что она всегда хорошо выглядела и особых проблем не имела. Для меня, конечно, главное, чтобы не было каких-то негативных последствий, но где об этом узнать...