еще очень хорошо делать массаж кончиков пальцев- очень хорошо успокаивает детей и взрослых, а еще есть упражнение восьмерки, когда ребенок ходит по нарисованной восьмерке, или бегает, зависит от ее размера, есть даже такая запатентованная методика, очень хорошо успокаивает детей
Таня, супер статья!
Как иногда мы недооцениваем агрессию в собственной жизни, и в жизни наших детей. А ведь обратная сторона агрессии - это целеустремленность, умение достигать поставленных целей, преодолевать препятствия, отстаивать свои личные границы, защищать себя и своих близких. И табуируя агрессию, мы тем самым формируем безвольных взрослых. А потом еще удивляемся откуда .такие немужественные мужчины берутся
Я заметила, что обычно дети сами находят для себя адекватные способы "сбросить" лишнюю агрессию - бегают в догонялки, играют в "выбивала", "казаки-разбойники" и другие шумно-активные игры.
А еще для успокоения даже маленького ребенка (если его злость имеет видимую причину или конкретный объект направленности) я бы предложила еще словесную форму справиться с агрессией. Когда родитель говорит ребенку: "я знаю, ты злишься по тому-то и очень понимаю тебя. я тоже злился бы на твоем месте". Потом можно предложить какой-то способ справиться со злостью, или действие, помогающее переключиться на другие эмоции. Таким способом взрослый и контейнирует ребенка (принимая его злость, давая этой злости право быть) и показывает возможности справиться с ней.
Никогда не понимала родителей, которые когда ребенок падает, зацепившись за стул и плачет, начинают ругать стул, называя его плохим. Ну так а стул при чем? По-моему это неправильное направление агрессии ребенка (виноват тот, кто тебе мешает), хотя ребенок-то летел сломя голову. А потом вырастают взрослые, винящие в своих неудачах всех и вся вокруг.
В 2-3 года, когда ребенок только учится понимать свои состояния, только учится и часто не может справиться с собой, хорошо работает упомянутый способ " прокричаться" в варианте " кто громче умеет кричать " попеременно со взрослым. 2 минуты попеременного крика - и вся агрессия вылетела в трубу. Да еще и удовольствие, т.к. в итоге ребенок же обязательно победит))
