Вітаємо! Для доступу до всіх сервісів, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся.





Поділитися:
Форум Помещик.com » Жіночий розділ Флуд дозволено » Сколько времени вы тратите на сон и каков режим сна?

 Відповісти   Сторити тему   Створити статтю   Створити опитування   Підписатися   Друкувати 
Автор

Тема: Сколько времени вы тратите на сон и каков режим сна?


Zoja



Дописів: 312
Важливих: 53
Анкета
Лист

Мне нужно часов девять...
Днём бы я с удовольствием спала, но работа не позволяет.

Так как девять часов сна - тоже утопия в условиях обычной офисной пятидневки. то и режим сна у меня поитогу безобразный))
Получается спать по будням часов по пять, иногда меньше.
Зато в выходные сплю и сплю... могу проснуться в полдень или даже в час-два дня.
Поэтому часто просыпаюсь вялая и с больной головой, долго потом прихожу в себя.

Заметила, что состояние лучше, если просыпаться в выходные всё-таки не очень поздно (ну, хотя бы в десять ), зато потом спать ещё днём часа два.
Мир, отстань, а? Спасайся сам, не маленький...
 
23 Лип 2014 13:51
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Sania


Дописів: 7
Анкета
Лист

Я сплю 6 часов. Стараюсь в выходные высыпаться. Иногда в субботу днём часок могу поспать. Но не всегда.

 
13 Січ 2015 17:18
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 

Nattka


Дописів: 5
Анкета
Лист

Я сплю примерно 7 часов.

 
5 Лют 2015 02:06
 Відповісти   Редагувати   Подякувати   Заперечити   Ігнорувати автора   Поскаржитися   Посилання 
Зараз у темі:
 Відповісти   Сторити тему   Створити статтю   Створити опитування   Підписатися   Друкувати 

Форум Помещик.com » Жіночий розділ Флуд дозволено » Сколько времени вы тратите на сон и каков режим сна?

Форма для швидкої відповіді


  Повна форма для відповіді »
Час на форумі: 23 Лис 2024 13:03




© 2009-2024 Віталій і Валерія Воробйови. Адміністратор